Personalmente penso che niente e nessuno faccia miracoli, ma per qualcuno l'aloe è stata talmente utile che l'ha ribattezzata la pianta "miracolosa" e non mi riferisco solo ai monaci di secoli fa..... o come la definivano gl'Indu la "guarittrice silenziosa", o gli antichi Romani " la pianta dell'ustione", gli Egigi "Pianta dell'Immortalità"; i Sumeri "Magiche Virtù"; o come la definivano i Cinesi "Rimedio Armonioso"; per molti popoli laloe è una "guaritrice naturale". Ognuno di questi modi di chiamarla è a modo suo veritiero, cero sono modi che venivano usati secoli fa, ma allora oggi c'è qualcuno che posa dire e testimoniare che questa pianta fa se pur piccoli dei miracoli? Dipende da cosa intendiamo per la parola miracolo; Ma a qualcuno anzi a moltissimi la differenza l'ha fatta e continua a farla.
Voglio riportare di seguito una testimonianza che puo darvi l'idea del piccolo "miracolo" che l'aloe vera ha fatto in questo specifico caso. Per rispetto cme al solito ometterò il nome di chi ha riportato la proprie esperienza su un articolo che ho letto proprio un paio di giorni fa.
Un giovane uomo, un paio di anni fa, è rimasto paralizzato a causa della Guillain Barrè, che lo ha costretto sulla carrozzina per 3 mesi. La cura farmacologica, (d'obbligo in caso di malattia!), gli ha permesso di rimetersi in piedi ma con dei dolori lancinanti, che a detta dei medici nn sarebbero mai passati. La vita di quest'uomo era completamente compromessa anche se la medicina aveva gia fatto un picolo miracolo rimettendolo in piedi per lui era impensabile lavorare e fare la vita normale che faceva prima proprio a causa di questi dolori che nn gli permettevano piu di "vivere" il quotidiano. Un giorno a quest'uomo viene proposto di utilizare l'aloe vera e di provare a fare unita alla terapia medica e fisioterapia, anche una terapia con dei prodotti adatti ale persone che hanno dolori articolari muscolari etc. "Questa non sta bene" cit. ha pensato l'uomo, ma alla fine sia per l'entusiasmo con cui questa sua conoscente ne parlava, sia perch tanto non aveva niente da perdere, ha deciso di seguire i suoi consigli e ha iniziato a bere Forever Freedom, che è ul gel di aloe vera prodotto per chi soffre di problematiche alle articolazioni che per i muscoli, quindi ottimo anche per gli sportivi non solo per chi ha problemi, unito al freedom ha preso integratori all'acido ialuronico, che essendo un forte idratante fa molto bene anche alla cartilagine, quindi sempre indicata per questo caso e una bevanda Forever Pomesteen Power una miscela di estratti alla frutta, antiossidante, rigenerante con un elevato valore ORAC.
I primi miglioramenti questo ragazzo, li ha visti gia dopo un mese e mezzo, dopo ben 7 mesi che continua a prendere questi prodotti, si sente molto meglio, anzi cito le sue parole "sono migliorato e sto bene"
Ecco forse per chiunque legga questo articlo l'aloe vera nn fa miracoli e non ha proprietà magiche, ma per qualcuno come questo giovane uomo un piccolo miracolo lo ha fatto e con le cure mediche che doveva fare per la sua malattina adesso puo riassaporare un po di quella normalita quotidiana che la malattia gli aveva strappato.
Chiedetelo a chi testimonia queste storie perchè le vive sulla porpria pelle: L'aole vera fa miracoli o magie?
PRIMA!......
....DOPO!!!!
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venerdì 26 aprile 2013
mercoledì 24 aprile 2013
GLI OMEGA E I LORO BENEFICI UNITI ALLA VITAMINA E
Partiamo con il dire che gli OMEGA sono acidi grassi, grassi insaturi meglio conosciuti come grassi essenziali e sono importantissimi per il organismo per questo è consigliato prendere degl'integratori agl'omega per andare ad apportarne i giusto quantitativoquotidiano
L'omega 3 è il piu conosciuto, lo troviamo nell'olio di pesce e di calamaro. Gli acidi ce compongono l'omega3 sono il EPA (acido eicosapentaenoico) e DHA (acido docosaenoico).
E' dimstrato che questi due acidi stimolano la buona circolazione del sangue, regolano fisiologicamente i livelli dei tricliceridi, proteggono il cuore e hanno un'azione antinfiammatoria, la sua funzione va inoltre a lavorare sulle membrane cellulari e sulle guaine che rivestono i nervi favorendo a corretta coagulazione sanguigna.
Importantissimo contro le patologie legate all'aumento di tessuto uterino al di fuori dell'utero, quindi importantissimo per le donne
L'omega 9 invece che è semre un acido grasso fa parte degl'acidi oleici ossia facilmente trovabile nell'olio d'oliva. Anche questo ha un'azione sulla circolazione, migliorando il sistema cardiovascolare, protegge il tratto digerente ed è un antiossidante, ha un'azione di controllo del colesterolo, aumenta l'elasticità delle arterie con riduzione della fatica cardiaca. Infatti tutti dovremmo assumere almeno 2 cuchiai di olio d'oliva a crudo ogni giorno, che aiuta a produrre la bile quindi andiamo a toccare l'apparato digerente, e due frutti secchi come le noci le nocciole e le mandorle che sono noti come antissidanti. Ed è in questi prodotti che possiamo assumere l'omega 9. Anche i questo caso pero non sempre bastano questi alimenti e quindi per sopperne la carenza si possono, anzi consiglio di assumere deg'integartori.
E ora voglio aggiungere i benefici della VITAMINA E : Liposolubile, antiossidante stimola il sistema immunitario a combattere i radicali liberi, aiuta i globuli rossi a prevenire malattie cardiache. Importante per le donne perchè aiuta contro le vampate e i mal di testa causati dalla menopausa. La carenza di Vitamina E puo causare nascite premature eaumenta ilrischio d'infezioni e danni alla retina.
CHE CENTRANO L'OMEGA 3 E 9 CON LA VITAMINA E?
Ho letto un'articolo di un dotore dove parla dell ARTIC SEA sono integratori che contengono questi 3 magifici "salvavita" di cui sopra.
Questi integratori sono veramente il giusto rimendio per prevenire o alleviare tante malattie e disfunzioni cardiocircolatorie, perchè:
-Regolano il sistema immunitario
-Migliorano la lucidità mentale
-Aiutano a prevenire l'arteroisclerosi
-Riducono il colesterolo
-Sono ottimi per la flora intestinale
-Contrastano le infiamazioni
-Fa benissimo alla pelle e combattete le patologie ad essa colegate come la Psoriasi
Quindi come non consigliare questo integratore a tutti, in particolar modo a chi non mangia pesce, o chi non ama semi, frutta secca o per tutti quelli che sono a dieta dove erroneamente hanno eliminato alimenti e condimenti come l'olio d'oliva.
ARCTIC SEA
Per maggiori informazioni potete contattarmi, grazie per aver letto questo a articolo, mi auguro sia stato di vostro interesse e di ricevere opinioni e commenti.
L'omega 3 è il piu conosciuto, lo troviamo nell'olio di pesce e di calamaro. Gli acidi ce compongono l'omega3 sono il EPA (acido eicosapentaenoico) e DHA (acido docosaenoico).
E' dimstrato che questi due acidi stimolano la buona circolazione del sangue, regolano fisiologicamente i livelli dei tricliceridi, proteggono il cuore e hanno un'azione antinfiammatoria, la sua funzione va inoltre a lavorare sulle membrane cellulari e sulle guaine che rivestono i nervi favorendo a corretta coagulazione sanguigna.
Importantissimo contro le patologie legate all'aumento di tessuto uterino al di fuori dell'utero, quindi importantissimo per le donne
L'omega 9 invece che è semre un acido grasso fa parte degl'acidi oleici ossia facilmente trovabile nell'olio d'oliva. Anche questo ha un'azione sulla circolazione, migliorando il sistema cardiovascolare, protegge il tratto digerente ed è un antiossidante, ha un'azione di controllo del colesterolo, aumenta l'elasticità delle arterie con riduzione della fatica cardiaca. Infatti tutti dovremmo assumere almeno 2 cuchiai di olio d'oliva a crudo ogni giorno, che aiuta a produrre la bile quindi andiamo a toccare l'apparato digerente, e due frutti secchi come le noci le nocciole e le mandorle che sono noti come antissidanti. Ed è in questi prodotti che possiamo assumere l'omega 9. Anche i questo caso pero non sempre bastano questi alimenti e quindi per sopperne la carenza si possono, anzi consiglio di assumere deg'integartori.
E ora voglio aggiungere i benefici della VITAMINA E : Liposolubile, antiossidante stimola il sistema immunitario a combattere i radicali liberi, aiuta i globuli rossi a prevenire malattie cardiache. Importante per le donne perchè aiuta contro le vampate e i mal di testa causati dalla menopausa. La carenza di Vitamina E puo causare nascite premature eaumenta ilrischio d'infezioni e danni alla retina.
CHE CENTRANO L'OMEGA 3 E 9 CON LA VITAMINA E?
Ho letto un'articolo di un dotore dove parla dell ARTIC SEA sono integratori che contengono questi 3 magifici "salvavita" di cui sopra.
Questi integratori sono veramente il giusto rimendio per prevenire o alleviare tante malattie e disfunzioni cardiocircolatorie, perchè:
-Regolano il sistema immunitario
-Migliorano la lucidità mentale
-Aiutano a prevenire l'arteroisclerosi
-Riducono il colesterolo
-Sono ottimi per la flora intestinale
-Contrastano le infiamazioni
-Fa benissimo alla pelle e combattete le patologie ad essa colegate come la Psoriasi
Quindi come non consigliare questo integratore a tutti, in particolar modo a chi non mangia pesce, o chi non ama semi, frutta secca o per tutti quelli che sono a dieta dove erroneamente hanno eliminato alimenti e condimenti come l'olio d'oliva.
ARCTIC SEA
Per maggiori informazioni potete contattarmi, grazie per aver letto questo a articolo, mi auguro sia stato di vostro interesse e di ricevere opinioni e commenti.
lunedì 22 aprile 2013
Quando lo stress fa ammalare......
Questo è l'inizio del titolo di un articolo che ho letto pochi giorni fa recuperato da un giornale con data ormai "vecchiotta". A parlare è una psoicologa psicoterapeuta che afferma: "Fin dall'antichità si conosce lo stretto legame tra mete e corpo l'eccessive preoccupazioni possono contribuire a far sviluppare sintomi e malattie a livello fisico, in particolar modo a carico dell'apparto gastrointestinale, cardiaco o muscolare, etc etc.
Il corpo e la mente si adattano e vengono condizionati dall'ambiente e dalle persone che ci circondano con cui cresciamo e ci relazioniamo e cosi la mente deve fare i conti con la nostra personalità e le risposte emotive che che sviluppiamo. Così alle lunghe certe cattive abitudini di rispondere con eccesso di ansia o rabbia diventano disagi così i nostri pensieri, preoccupazioni, atteggiamenti, l'emozioni che proviamo ogni giorno lasciano il segno sul nostro fisico.
La somatizzazione inizialmente può servire ad evitare uno stress troppo duro, ma alla lunga logora mente e corpo e ha costi molto elevati, fa ammalare e riduce le capacità sociali e di rapporto. Di qui le persone chiedono aiuto al medico per i disturbi fisici e allo psicologo per quelli mentali".
Trovo che sa giustissimo quanto detto, però mi chiedo perchè non prevenire.... è risaputo che il sentirsi bene aiuta il rapporto mente corpo. Iniziamo prima che i sintomi siano quelli critici da cure mediche a prenderci cura di noi stessi in modo naturale, provate veramente a seguire i miei consigli fate una terapia basata sui prodotti all'aloe vera, ma ricordatevi che non tutti i prodotti di aloe vera sono validi, proprio perchè non tutte le ditte che creano questi prodotti usano i giusti accorgimenti per trattare la pianta in modo corretto.
La Forever Living coltiva le piante di aloe vera per garantirne e
controllarne la crescita e per lavorarla subito dopo appena colta e nel
metodo corretto....
...per creare dei prodotti che funzionano veramente.
A riprova di questo la Forever Living ha le certificazioni ebraica, islamica, oltre la certificazione International Aloe Science Council, che poche dite riescono ad ottenere.
prodotti Aloe Vera
Date un'occhiata ai prodotti e se avete bisogno di qualche informazione non esitate a contattarmi.
Ma prima di chiudere questo piccolo articolo voglio darvi un'ulteriore consiglio, dopo aver fatto il giusto trattamento con l'aloe vera nel caso abbiate ancora dei problemi provate a fare un colloquio con un bionaturopata che puo integrare la terapia o trattamento sempre con prodotti naturali e non medicinali oppure prendete un appuntamento con un musicoterapeuta. Queste due figure sono poco utilizzate si pensa subito al medico o allo psicologo classico, e non si pensa che anche questi dottori sono perfettamente in grado di risolvere i nostri problemi in modo meno invasivo, ma molto efficace. Per coloro che abitano in provincia di Venezia piu precisamente a Noale e/o Spinea e dintorni posso indicarvi due ottimi dottori.
Il corpo e la mente si adattano e vengono condizionati dall'ambiente e dalle persone che ci circondano con cui cresciamo e ci relazioniamo e cosi la mente deve fare i conti con la nostra personalità e le risposte emotive che che sviluppiamo. Così alle lunghe certe cattive abitudini di rispondere con eccesso di ansia o rabbia diventano disagi così i nostri pensieri, preoccupazioni, atteggiamenti, l'emozioni che proviamo ogni giorno lasciano il segno sul nostro fisico.
La somatizzazione inizialmente può servire ad evitare uno stress troppo duro, ma alla lunga logora mente e corpo e ha costi molto elevati, fa ammalare e riduce le capacità sociali e di rapporto. Di qui le persone chiedono aiuto al medico per i disturbi fisici e allo psicologo per quelli mentali".
Trovo che sa giustissimo quanto detto, però mi chiedo perchè non prevenire.... è risaputo che il sentirsi bene aiuta il rapporto mente corpo. Iniziamo prima che i sintomi siano quelli critici da cure mediche a prenderci cura di noi stessi in modo naturale, provate veramente a seguire i miei consigli fate una terapia basata sui prodotti all'aloe vera, ma ricordatevi che non tutti i prodotti di aloe vera sono validi, proprio perchè non tutte le ditte che creano questi prodotti usano i giusti accorgimenti per trattare la pianta in modo corretto.
...per creare dei prodotti che funzionano veramente.
A riprova di questo la Forever Living ha le certificazioni ebraica, islamica, oltre la certificazione International Aloe Science Council, che poche dite riescono ad ottenere.
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Ma prima di chiudere questo piccolo articolo voglio darvi un'ulteriore consiglio, dopo aver fatto il giusto trattamento con l'aloe vera nel caso abbiate ancora dei problemi provate a fare un colloquio con un bionaturopata che puo integrare la terapia o trattamento sempre con prodotti naturali e non medicinali oppure prendete un appuntamento con un musicoterapeuta. Queste due figure sono poco utilizzate si pensa subito al medico o allo psicologo classico, e non si pensa che anche questi dottori sono perfettamente in grado di risolvere i nostri problemi in modo meno invasivo, ma molto efficace. Per coloro che abitano in provincia di Venezia piu precisamente a Noale e/o Spinea e dintorni posso indicarvi due ottimi dottori.
mercoledì 10 aprile 2013
ADIPOSITA' LOCALIZZATA E CELLULITE
La cellulite e l'adiposita localizzata sono due cose differenti lo sapevate?
Entrambe vanno a interessare lo strato dell'ipoderma e il tessuto connettivo e adiposo ricco di lipocidi e di fibre di elastina e collagene. Questo strato e ben erogato dal sistema circolatorio ematico che da il nutrimento per le cellule sia adipose che di elastina e collagene, e che porta via tossine e scorie rilasciate dalle cellule stesse. Posizionato al disopra delle fasce muscolari e collegato al derma tramite le travate connettivali e quando il problema dell'adiposita localizzata o della cellulite diventa ad uno stato avanzato si coinvolge anche il derma, ed a quel punto iniziamo a vedere i brutti enestetismi della pelle come la buccia d'arancia. Ma andiamo per ordine, partiamo dall'adiposita localizzata, quindi come dice la parola stessa sono accumuli abnormi di grasso concerntrata nella zona genoide con localizzazione elettiva alle natiche cosce e ginocchia.
Le cause dell'adiposita localizzata sono da attribuire, al sistema arterioso quindi dal sistema che si occupa di nutrire le nostre cellule, quando queste arterie (parliamo del microcircolo) smettono di essere elastiche a causa del fatto che si atrofizzano, non riescono piu a richiudersi bene dopo essersi aperte per permettere appunto al liquido ematico con tutti i suoi nutrimenti di svolgere il suo compito, continuando ad emettere le sostanze nutritive che le cellule continuano ad integrare, diciamo che gli adipociti (cellule dell'adipe) si nutrono di continuo e singrassano sempre di piu, per rendere bene l'idea aumentando il loro volume.
Mentre la cellulite riguarda il sistema venoso, (sempre del microcircolo) quindi il sistema che si occupa di eliminare le tossine e le scorie rilasciate dalle cellule, che ristagnando nell'interstizio (che è il liquido in cui "vivono" tutte le nostre cellule) viene a creare l'edema, mano mano che questo liquido ristagna ed aumenta va a pressare i lipociti che finiscono per rompersi per la pressione subita facendo fuoriuscire l'adipe che contengono creando in questo modo i cosi detti laghetti lipidici quindi un insieme di liquido e grasso che ristagnano. A qusto punto entra in funzione il nostro sistema immunitario che riconosce questi laghetti lipidici come corpi estranei e va a creare intorno a questo liquido una sorta di reticolato, fibroblasti cicatriziali per racchiuderlo, essendo un tessuto cicatriziale è duro e si formano in qusto modo i micronoduli. Se si fa la giusta pressione si possono anche sentire al tatto. Se questa degenerazione nn viene fermata e quindi progredisce dai micronoduli passeremo ai macronoduli fino ad arrivare alle placche cellulitiche, quindi uno stadio molto avanzato della cellulite, decisamente piu difficile da eliminare oltre che antiestetica come gli stadi precedenti.
C'è da fare una precisazione ulteriore sulle cause della cellulite, ci sono fattori primari, secondari oaggavanti che la vanno a formare. I fattori primari possono essere ad esempio, razza, sesso e familiarità.
Fattori primari
Il problema cellulite inizia con l'adolescenza, nel periodo di passaggio tra la pubertà e l'età adulta proprio per la tempesta ormonale che caratterizza questo passaggio perchè l'estrogeno, l'ormone sessule femminile che favorisce una maggiore ridenzione di liquidi. Si ha cosi un'eccesso di chili nella zona genoide che va dai fianchi alle ginocchia, ritenzione idrica e sofferenza circolatoria. La familiarità sta nell'ereditare problematiche di circolazione, e uno studio ha rilevato che le donne di razza bianca sono piu portate a questi disturbi.
Poi ci sono i fattori secondari che possiamo dividere in due aspetti
- ciclo mestruale: durante il periodo premestruale in nostro corpo trattiene piu liquidi prorpio in preparazine del ciclo e l'aspetto buccia d'arancia infatti aumenta.
- la gravidanza: con l'aumento di estrogeni e quindi un maggiore ristagno di liquindi e un'ulteriore complicazione della circolazione sanguigna.
E infine ci sono i fattori aggravanti: vita sedentaria o dimagrimento eccessivamente rapido, è noto che fare movimentosignifica mantenere efficente muscolatura, circolazione e metabolismo quindi contrasta la cellulite; Alimentazione sbagliata: una dieta troppo ricac di calorie grassi e sale agevolano la ritenzione dei liquidi creando un'accumulo di adipe localizzato; Postura sbagliata, ad esempio tenere troppo le gambe accavallate compromette la circolazione sanguigna e nel comprimere i vasi si favorisce la cellulite; Stessa cosa lo stare troppo a lungo in piedi fermi si compromette la circolazione sanguignaperchè il sangue fatica a risalire dagl'arti inferiori; L'abigliamento troppo stretto comprime i vasi sanguigni e copromette la circolazione; scarpe troppo strette o tacco troppo alto compromettono il ritorno venoso e linfatico; Stress e fumo, mentre il primo aumenta il livello degli ormoni che come gia spiegato favoriscono il ristagno dei liquidi il secondo aumenta i radicali liberi che peggiorano il microcircolo e accellerano l'invecchiamento cutaneo; Essere in sovrappeso; E infine i difetti dellappoggio plantare, come piede piatto o piede cavo ecc la postura errata agevola la formazione della cellulite perchè va sempre a compromettere la circolazione.
Dal passato:
Una volta la donna piaceva cosi...
Oggi piacciono sempre le donne "morbide" e con le giuste rotondità anche perchè si dice che l'adiposità localizzata sia una forma di salute ma.... attenzione alla salute! E magari meglio non avere la cellulite
Conclusioni
Come avete potuto leggere molto dipende dalla circolazione, quasi tutto, compromessa. Quindi per contrastare la cellulite o l'adiposita localizzata ci si deve attenere si a quello che suggeriscono tutti fare moto, mangiare in modo equilibrato e sano, evitare di stare troppo seduti o troppo in piedi, evitare di fumare. Ma è anche vero che alcuni di questi fattori non si possono eliminare del tutto e alcuni fanno parte dei piccoli piaceri della vita in cui cerchiamo di trovare un po di sollievo specialmente in un momento cosi difficile nel nostro paese e non solo, viste tutte le problematiche; Allora possiamo trovare un valido aiuto nelle creme ad esempio, in questo caso vi consiglio ALOE BODY TONER una crema tonificante per il corpo, ALOE BODY CONDITIONING CREME una crema rigenerante per il corpo.
La prima va applicata e massaggiata fino a che non si assorbe poi la parte va coperta con della pellicola trasparente per permettere alla crema una maggiore funzione; Questa crema stimola la circolazione sanguigna riscaldando la pelle, riducendo la formazione della cellulite.
La seconda è una crema emoliente che va utilizzata nelle zone del corpo che non possono essere ricoperte dalla pellicola come il collo o la parte superiore del busto.
curiosità
E' vero che gli uomini nn hanno la cellulite?
Da uno studio recente si è scoperto che il tutto dipende dalla differente struttura del tessuto adiposo che hanno gli uomini dalle donne; Mentre le donne, i setti (piccole strisce fibrose che separano le cellule in diverse porzioni del tessuto) del tessuto adiposo sono fini e con orientamento rettilineo, i setti maschili si presentano piu spessi e obliqui. In questo modo gli strati di grasso dell'uomo a differenza della donna so sviluppano verso l'interno quindi verso le fasce muscolari. un'altra causa è l'assenza di ormoni femminili nell'uomo che tendono a portare l'accumulo di grasso verso le zone prefereinziali come i glutei e le cosce.
Pero donne consolatevi, per l'uomo è molto piu facile soffrire di calvizie e avere la pancia ;)
Entrambe vanno a interessare lo strato dell'ipoderma e il tessuto connettivo e adiposo ricco di lipocidi e di fibre di elastina e collagene. Questo strato e ben erogato dal sistema circolatorio ematico che da il nutrimento per le cellule sia adipose che di elastina e collagene, e che porta via tossine e scorie rilasciate dalle cellule stesse. Posizionato al disopra delle fasce muscolari e collegato al derma tramite le travate connettivali e quando il problema dell'adiposita localizzata o della cellulite diventa ad uno stato avanzato si coinvolge anche il derma, ed a quel punto iniziamo a vedere i brutti enestetismi della pelle come la buccia d'arancia. Ma andiamo per ordine, partiamo dall'adiposita localizzata, quindi come dice la parola stessa sono accumuli abnormi di grasso concerntrata nella zona genoide con localizzazione elettiva alle natiche cosce e ginocchia.
Le cause dell'adiposita localizzata sono da attribuire, al sistema arterioso quindi dal sistema che si occupa di nutrire le nostre cellule, quando queste arterie (parliamo del microcircolo) smettono di essere elastiche a causa del fatto che si atrofizzano, non riescono piu a richiudersi bene dopo essersi aperte per permettere appunto al liquido ematico con tutti i suoi nutrimenti di svolgere il suo compito, continuando ad emettere le sostanze nutritive che le cellule continuano ad integrare, diciamo che gli adipociti (cellule dell'adipe) si nutrono di continuo e singrassano sempre di piu, per rendere bene l'idea aumentando il loro volume.
Mentre la cellulite riguarda il sistema venoso, (sempre del microcircolo) quindi il sistema che si occupa di eliminare le tossine e le scorie rilasciate dalle cellule, che ristagnando nell'interstizio (che è il liquido in cui "vivono" tutte le nostre cellule) viene a creare l'edema, mano mano che questo liquido ristagna ed aumenta va a pressare i lipociti che finiscono per rompersi per la pressione subita facendo fuoriuscire l'adipe che contengono creando in questo modo i cosi detti laghetti lipidici quindi un insieme di liquido e grasso che ristagnano. A qusto punto entra in funzione il nostro sistema immunitario che riconosce questi laghetti lipidici come corpi estranei e va a creare intorno a questo liquido una sorta di reticolato, fibroblasti cicatriziali per racchiuderlo, essendo un tessuto cicatriziale è duro e si formano in qusto modo i micronoduli. Se si fa la giusta pressione si possono anche sentire al tatto. Se questa degenerazione nn viene fermata e quindi progredisce dai micronoduli passeremo ai macronoduli fino ad arrivare alle placche cellulitiche, quindi uno stadio molto avanzato della cellulite, decisamente piu difficile da eliminare oltre che antiestetica come gli stadi precedenti.
C'è da fare una precisazione ulteriore sulle cause della cellulite, ci sono fattori primari, secondari oaggavanti che la vanno a formare. I fattori primari possono essere ad esempio, razza, sesso e familiarità.
Fattori primari
Il problema cellulite inizia con l'adolescenza, nel periodo di passaggio tra la pubertà e l'età adulta proprio per la tempesta ormonale che caratterizza questo passaggio perchè l'estrogeno, l'ormone sessule femminile che favorisce una maggiore ridenzione di liquidi. Si ha cosi un'eccesso di chili nella zona genoide che va dai fianchi alle ginocchia, ritenzione idrica e sofferenza circolatoria. La familiarità sta nell'ereditare problematiche di circolazione, e uno studio ha rilevato che le donne di razza bianca sono piu portate a questi disturbi.
Poi ci sono i fattori secondari che possiamo dividere in due aspetti
- ciclo mestruale: durante il periodo premestruale in nostro corpo trattiene piu liquidi prorpio in preparazine del ciclo e l'aspetto buccia d'arancia infatti aumenta.
- la gravidanza: con l'aumento di estrogeni e quindi un maggiore ristagno di liquindi e un'ulteriore complicazione della circolazione sanguigna.
E infine ci sono i fattori aggravanti: vita sedentaria o dimagrimento eccessivamente rapido, è noto che fare movimentosignifica mantenere efficente muscolatura, circolazione e metabolismo quindi contrasta la cellulite; Alimentazione sbagliata: una dieta troppo ricac di calorie grassi e sale agevolano la ritenzione dei liquidi creando un'accumulo di adipe localizzato; Postura sbagliata, ad esempio tenere troppo le gambe accavallate compromette la circolazione sanguigna e nel comprimere i vasi si favorisce la cellulite; Stessa cosa lo stare troppo a lungo in piedi fermi si compromette la circolazione sanguignaperchè il sangue fatica a risalire dagl'arti inferiori; L'abigliamento troppo stretto comprime i vasi sanguigni e copromette la circolazione; scarpe troppo strette o tacco troppo alto compromettono il ritorno venoso e linfatico; Stress e fumo, mentre il primo aumenta il livello degli ormoni che come gia spiegato favoriscono il ristagno dei liquidi il secondo aumenta i radicali liberi che peggiorano il microcircolo e accellerano l'invecchiamento cutaneo; Essere in sovrappeso; E infine i difetti dellappoggio plantare, come piede piatto o piede cavo ecc la postura errata agevola la formazione della cellulite perchè va sempre a compromettere la circolazione.
Dal passato:
Una volta la donna piaceva cosi...
Oggi piacciono sempre le donne "morbide" e con le giuste rotondità anche perchè si dice che l'adiposità localizzata sia una forma di salute ma.... attenzione alla salute! E magari meglio non avere la cellulite
Conclusioni
Come avete potuto leggere molto dipende dalla circolazione, quasi tutto, compromessa. Quindi per contrastare la cellulite o l'adiposita localizzata ci si deve attenere si a quello che suggeriscono tutti fare moto, mangiare in modo equilibrato e sano, evitare di stare troppo seduti o troppo in piedi, evitare di fumare. Ma è anche vero che alcuni di questi fattori non si possono eliminare del tutto e alcuni fanno parte dei piccoli piaceri della vita in cui cerchiamo di trovare un po di sollievo specialmente in un momento cosi difficile nel nostro paese e non solo, viste tutte le problematiche; Allora possiamo trovare un valido aiuto nelle creme ad esempio, in questo caso vi consiglio ALOE BODY TONER una crema tonificante per il corpo, ALOE BODY CONDITIONING CREME una crema rigenerante per il corpo.
La prima va applicata e massaggiata fino a che non si assorbe poi la parte va coperta con della pellicola trasparente per permettere alla crema una maggiore funzione; Questa crema stimola la circolazione sanguigna riscaldando la pelle, riducendo la formazione della cellulite.
La seconda è una crema emoliente che va utilizzata nelle zone del corpo che non possono essere ricoperte dalla pellicola come il collo o la parte superiore del busto.
curiosità
E' vero che gli uomini nn hanno la cellulite?
Da uno studio recente si è scoperto che il tutto dipende dalla differente struttura del tessuto adiposo che hanno gli uomini dalle donne; Mentre le donne, i setti (piccole strisce fibrose che separano le cellule in diverse porzioni del tessuto) del tessuto adiposo sono fini e con orientamento rettilineo, i setti maschili si presentano piu spessi e obliqui. In questo modo gli strati di grasso dell'uomo a differenza della donna so sviluppano verso l'interno quindi verso le fasce muscolari. un'altra causa è l'assenza di ormoni femminili nell'uomo che tendono a portare l'accumulo di grasso verso le zone prefereinziali come i glutei e le cosce.
Pero donne consolatevi, per l'uomo è molto piu facile soffrire di calvizie e avere la pancia ;)
mercoledì 3 aprile 2013
DETOSSINARSI
Come sentirsi bene con se stessi a partire dalle 3 settimane?
Come vederci piu "luminosi" con una pelle piu pulita?
Uno spot recita "puliti dentro belli fuori" e allora come sentirci belli, vederci belli e farsì che anche gli atlri ci vedano belli?
E' vero quando si è puliti dentro, ossia privi di tossine, ci sentiamo meglio, la pelle è piu luminosa, gli organi funzionano meglio e noi ci sentiamo bene! E anche gli altri lo notano perchè effettivamente stiamo bene. La vita malsana che conduciamo tutti i giorni, stress, smog, alimentazione squilibrata a orari sballati, fumo, alcool e molto altro ancora ci provoca un'intossicazione interna di cui spesso non ci rendiamo cotno fino a quanto il nostro corpo non inizia a dare segni di cedimento; Ed allroa iniziano ad apparire enzimi, acne, macchie dovute al fegato, spesso arrossate, che danno prurito e che si desquamano al tatto, che possono peggiorare a contatto con le polveri di qualsiasi natura. Non sempre si arriva a casi cosi estremi, a volte basta guardarci allo specchio e vedre una pelle sofferente impura, ingrigita, secac in acluni punti e grassa in altri. Ci sono molte creme che possono risolvere questi vari stadi di un'organismo intossinato ma se nn partiamo dall'interno non possiamo risolvere veramente il problema all'esterno. E quindi cosa fare??
Prima di tutto dobbiamo imparare ad avere una vita meno frenetica, dobbiamo imparare che l'alimentazione equilbrata ricca di frutta e verdura è essenziale.....
Si deve partire dalla base!
Ogni mattina a digiuno un sorso di benessere, bere aloe vera, il prodotto detossinate per eccellenza seguito da un bicchiere di acqua tiepido, e dopo per rinfrancare anche lo spirito una buona colazione. Durante il giorno bere una tisana depurante con proprieta rilassanti e calmanti, per chi, a come me, piace la cannella suggerisco ALOE BLOSM HERBAL TEA, questa tisana contiene fiori di aloe vera, cannella, camomilla e buccia d'arancia, (una sola bustina puo essere utilizzata per farci 1,5 LT di tisana) è veramente molto buona e si puo bere durante tutto l'arco del giorno anche fredda.
Per una depurazione piu profonda, quindi nei casi piu avanzati o per chi semplicemente vuole detossinarsi in modo piu incisivo, consiglio FOREVER ACTIVE PROBIOTIC questi confetti favoriscono il sistema digestivo e aiutano a regolarizzare gli squilibri causati dall'alimentazione e dallo stile di vita moderno e quindi irregolari, andando ad integrare la flora batterica viva.
Per chi volesse invece usare un'impatto molto duro per detossinarsi puo utilizzare in modo differente questi prodotti
Preparare la tisana Aloe Blossom Herbal Tea la sera lasciandola riposare tutta la notte nella teiera o comunque in un contenitore con il coperchio, la mattina dopo aggiungere un beverino da 4/5 cl di Aloe Berry Nectar o Aloe Vera Gel pura e 5 cl di Forever Pomesteen, poi aggiungere acqua fino a raggiungere i 2 LT e bere questa tisana durante l'arco della giornata. Dopo gia 3 settimane vedrete i risultati!!
Questa tisana puo essere anche usata come supporto a diguni detossinanti (per quelle persone che riescono a fare il digiuno detossinante che vi ricordo va seguito e indicato da un medico, mai di testa propria!)
ALCUNE INFORMAZIONE TECNICHE
I componenti attivi contentuti nel gel dell'aloe vera sono detossinanti e ricorstituenti particolarmnete utili durante i cambi di stagione, quando il nostro sistema immunitario è piu vulnerabile. E proprio grazie all'attività dei mucopolisaccaridi nei confronti del nostro sistema immunitariodegli enzimi del fegato del pancreas e della viscica biliare si genera una rapida detissinazione e un repristino energetico del fisico.
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Come vederci piu "luminosi" con una pelle piu pulita?
Uno spot recita "puliti dentro belli fuori" e allora come sentirci belli, vederci belli e farsì che anche gli atlri ci vedano belli?
E' vero quando si è puliti dentro, ossia privi di tossine, ci sentiamo meglio, la pelle è piu luminosa, gli organi funzionano meglio e noi ci sentiamo bene! E anche gli altri lo notano perchè effettivamente stiamo bene. La vita malsana che conduciamo tutti i giorni, stress, smog, alimentazione squilibrata a orari sballati, fumo, alcool e molto altro ancora ci provoca un'intossicazione interna di cui spesso non ci rendiamo cotno fino a quanto il nostro corpo non inizia a dare segni di cedimento; Ed allroa iniziano ad apparire enzimi, acne, macchie dovute al fegato, spesso arrossate, che danno prurito e che si desquamano al tatto, che possono peggiorare a contatto con le polveri di qualsiasi natura. Non sempre si arriva a casi cosi estremi, a volte basta guardarci allo specchio e vedre una pelle sofferente impura, ingrigita, secac in acluni punti e grassa in altri. Ci sono molte creme che possono risolvere questi vari stadi di un'organismo intossinato ma se nn partiamo dall'interno non possiamo risolvere veramente il problema all'esterno. E quindi cosa fare??
Prima di tutto dobbiamo imparare ad avere una vita meno frenetica, dobbiamo imparare che l'alimentazione equilbrata ricca di frutta e verdura è essenziale.....
ma non basta!
Dibbiamo bere almeno 2 LT di acqua al giorno, possibilmente a piccoli sorsi e durante tutto l'arco della giornata nn in grandi quantita in poche volte, perchè cosi facendo l'acqua che beviamo la espelliamo velocemente senza andare a idratare i tessuti...
ma non basta!
Dobbiamo fare una vita meno sedentaria, fare movimento cercare di fare ogni volta che sia possibile una bella passeggiata se non si ha modo di fare sport di camminare almeno 30 minuti al giorno a passo veloce...
ma non basta.
Si deve partire dalla base!
Ogni mattina a digiuno un sorso di benessere, bere aloe vera, il prodotto detossinate per eccellenza seguito da un bicchiere di acqua tiepido, e dopo per rinfrancare anche lo spirito una buona colazione. Durante il giorno bere una tisana depurante con proprieta rilassanti e calmanti, per chi, a come me, piace la cannella suggerisco ALOE BLOSM HERBAL TEA, questa tisana contiene fiori di aloe vera, cannella, camomilla e buccia d'arancia, (una sola bustina puo essere utilizzata per farci 1,5 LT di tisana) è veramente molto buona e si puo bere durante tutto l'arco del giorno anche fredda.
Per una depurazione piu profonda, quindi nei casi piu avanzati o per chi semplicemente vuole detossinarsi in modo piu incisivo, consiglio FOREVER ACTIVE PROBIOTIC questi confetti favoriscono il sistema digestivo e aiutano a regolarizzare gli squilibri causati dall'alimentazione e dallo stile di vita moderno e quindi irregolari, andando ad integrare la flora batterica viva.
Per chi volesse invece usare un'impatto molto duro per detossinarsi puo utilizzare in modo differente questi prodotti
Preparare la tisana Aloe Blossom Herbal Tea la sera lasciandola riposare tutta la notte nella teiera o comunque in un contenitore con il coperchio, la mattina dopo aggiungere un beverino da 4/5 cl di Aloe Berry Nectar o Aloe Vera Gel pura e 5 cl di Forever Pomesteen, poi aggiungere acqua fino a raggiungere i 2 LT e bere questa tisana durante l'arco della giornata. Dopo gia 3 settimane vedrete i risultati!!
Questa tisana puo essere anche usata come supporto a diguni detossinanti (per quelle persone che riescono a fare il digiuno detossinante che vi ricordo va seguito e indicato da un medico, mai di testa propria!)
ALCUNE INFORMAZIONE TECNICHE
I componenti attivi contentuti nel gel dell'aloe vera sono detossinanti e ricorstituenti particolarmnete utili durante i cambi di stagione, quando il nostro sistema immunitario è piu vulnerabile. E proprio grazie all'attività dei mucopolisaccaridi nei confronti del nostro sistema immunitariodegli enzimi del fegato del pancreas e della viscica biliare si genera una rapida detissinazione e un repristino energetico del fisico.
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martedì 2 aprile 2013
LA PELLE E LE SUE FUNZIONI:
La pelle è
l'organo costituito da diversi tessuti; Ed è il piu esteso e il piu pesante del nostro corpo ha un peso all'incirca di 3/4 kg. Tra le sue diverse funzioni ha quella di Protezione infatti la cute protegge gli organi interni, da urti grazie alla sua resistenza adattabilita ed elasticità e da batteri esterni grazie ai meccanismi immunitari; di Termoregolazione tramite la vasodilatazione e la
vasocostrizione permette al corpo di adattarsi alla temperatura esterna;
Respirazione, la pelle respira assorbendo ossigeno ed eliminando
anuidrite carbonica, attraverso i pori, assorbendo i raggi UV per mettere in movimento la vitamina D che ci serve a fissare il calcio nelle ossa e quindi indispensabile per la loro crescita; Eliminazione,
tramite il sudore espelle scorie e tossine; Assorbimento la nostra pelle
ha la capacità di assorbire molecole (naturalmente molto piccole)
compatibili con il nostro organismo, funzionando un po come una spugna.
Questo ci fa capire quanto sia importante anche la cute e per questo va sempre curata. Molto spesso i sintomi di malfunzionamento del nostro orgnismo lo possiamo vedere anche attrverso la pelle che ci manda dei segnali ben visibili come campanello d'allarme. Quindi impariamo ad "ascoltare" cio che il nostro corpo ci dice e cosa ci mostra.
I TRE STRATI DELLA PELLE
-EPIDERMIDE: questo è lo strato della pelle piu superficiale, in questo strato c'è la formazione delle cellule cheratinociti, le quali producono cheratina e i melanociti che producono melanina, che si occupano della pigmentazione della pelle. Le cellule hanno una vita di circa 25/30 giorni prodotte nello strato basale dell'epidermide crescono e si modificano nel passaggio degli strati successivi, spinoso, granuloso, lucido fino ad arrivare ll'ultimo strato il piu esterno lo strato corneo dove la cellula muore andandosi a depositare li a forma di lamina sottile.
Ecco perchè chi non effettua mai una buona pulizia del viso utilizzando anche un'esfoliante che rimuove granparte di queste lamine, risulterà avere una pelle meno luminosa, ma spenta e opaca.
-DERMA: Questo situato sotto l'epidermide ha funzione di sostegno conferendo resistenza ed elasticità. Essendo vascolarizzado, ossia presenta vasi sanguigni, permette il nutrimento delle cellule dell'epidermide che cosi possono avviare il processo di riproduzione; In questo strato troviamo anche i follicoli piliferi, ghiandole sudoripare e i ricettori sensitivi che ci permettono di sentire il freddo, il dolore e il tatto piu lieve.
Le cellule di questo strato sono formate da fibbre di collagene ed elastina, importantissime anche per mantenere una pelle giovane e priva di rughe; In questo strato troviamo anche le cellule che si occupano del nostro sistema immunitario, mastociti e istiociti.
-IPODERMA questo è lo strato piu profondo della cute ed è lo strato formato da cellule adipose, e costituisce per questo una notevole riserva di energia. Ed è grazie a questo tessuto che la pelle puo espletare la sua funzione di termica della pelle. In questo strato troviamo invece i ricettori del calore e della sensibilita tattile piu profonda.
COME MANTENERE AL MEGLIO LA NOSTRA PELLE?
1) Una giusta sana ed equilibrata alimentazione
2) Del movimento fisico
3) una buona idratazione
I NEMICI
Lo stress e l'inquinamento che producono un'accumulo di tossine nel nostro organismo, il fumo e la troppa esposizione ai raggi UV.
LE ARMI GIUSTE PER COMBATTERE QUESTI NEMICI?
Iniziamo a prenderci cura del nostro "esterno" combattendo dall'interno, iniziamo a nutrirci anche con l'aloe vera (aloe barbadensis miller) perchè puo aiutare moltissimo! Questa pianta che fa parte delle liliacee è stata utilizzata gia in tempi remoti, ad esempio da Carlo Magno che si faceva curare e faceva curare i suoi soldati le ferite con l'aloe vera dopo una battaglia e ci sono molti altri documenti storici che riportano l'utilizzo di questa portentosa pianta in moltissimi casi.
Mi sento di consigliarvi come ditta produttrice la casa americana FOREVER LIVING, questa ditta creata nel 1978 è oggi presente in oltre 150 paesi nel mondo, è presente in Italia dal 1999 con sedi a Milano Treviso e Roma. Mentre la casa madre è in Arizona, le sue piantaggioni di Alore Vera, perchè sono loro le paintaggioni con cui poi producono i vari prodotti che possiamo utilizzare, si trovano: nella valle del Rio Grande nel sud del Texas e nella Repubblica domenicana proprio perchè questa pianta necessiata di un clima secco e torrido per la sua buona crescita.
Inoltre mi sento di consigliare i prodotti Forever Living perchè hanno i marchi di certificazione che poche ditte riescono ad ottenere come Internetiona Aloe Science Council, M Halal, Kosher in rispetto delle leggi mussulmane ed islamiche. I prodotti nn vengono testati sugli animali e non contengono proteine animali; Questo è uno dei buoni, anzi ottimi motivi che rendono la Forever Living una ditta davvero seria.
Qui di seguito potrete trovare tutti i prodotti di questa azienda, che potete acqustare anche direttamente tramite sito, ma sequalcuno volesse chiedermi consiglio puo conttatarmi anche tramite la pagina facebook sarò ben lieta di aiutarvi, grazie
http://www.succoaloevera.it/moniat/homepage
Questo ci fa capire quanto sia importante anche la cute e per questo va sempre curata. Molto spesso i sintomi di malfunzionamento del nostro orgnismo lo possiamo vedere anche attrverso la pelle che ci manda dei segnali ben visibili come campanello d'allarme. Quindi impariamo ad "ascoltare" cio che il nostro corpo ci dice e cosa ci mostra.
I TRE STRATI DELLA PELLE
-EPIDERMIDE: questo è lo strato della pelle piu superficiale, in questo strato c'è la formazione delle cellule cheratinociti, le quali producono cheratina e i melanociti che producono melanina, che si occupano della pigmentazione della pelle. Le cellule hanno una vita di circa 25/30 giorni prodotte nello strato basale dell'epidermide crescono e si modificano nel passaggio degli strati successivi, spinoso, granuloso, lucido fino ad arrivare ll'ultimo strato il piu esterno lo strato corneo dove la cellula muore andandosi a depositare li a forma di lamina sottile.
Ecco perchè chi non effettua mai una buona pulizia del viso utilizzando anche un'esfoliante che rimuove granparte di queste lamine, risulterà avere una pelle meno luminosa, ma spenta e opaca.
-DERMA: Questo situato sotto l'epidermide ha funzione di sostegno conferendo resistenza ed elasticità. Essendo vascolarizzado, ossia presenta vasi sanguigni, permette il nutrimento delle cellule dell'epidermide che cosi possono avviare il processo di riproduzione; In questo strato troviamo anche i follicoli piliferi, ghiandole sudoripare e i ricettori sensitivi che ci permettono di sentire il freddo, il dolore e il tatto piu lieve.
Le cellule di questo strato sono formate da fibbre di collagene ed elastina, importantissime anche per mantenere una pelle giovane e priva di rughe; In questo strato troviamo anche le cellule che si occupano del nostro sistema immunitario, mastociti e istiociti.
-IPODERMA questo è lo strato piu profondo della cute ed è lo strato formato da cellule adipose, e costituisce per questo una notevole riserva di energia. Ed è grazie a questo tessuto che la pelle puo espletare la sua funzione di termica della pelle. In questo strato troviamo invece i ricettori del calore e della sensibilita tattile piu profonda.
COME MANTENERE AL MEGLIO LA NOSTRA PELLE?
1) Una giusta sana ed equilibrata alimentazione
2) Del movimento fisico
3) una buona idratazione
I NEMICI
Lo stress e l'inquinamento che producono un'accumulo di tossine nel nostro organismo, il fumo e la troppa esposizione ai raggi UV.
LE ARMI GIUSTE PER COMBATTERE QUESTI NEMICI?
Iniziamo a prenderci cura del nostro "esterno" combattendo dall'interno, iniziamo a nutrirci anche con l'aloe vera (aloe barbadensis miller) perchè puo aiutare moltissimo! Questa pianta che fa parte delle liliacee è stata utilizzata gia in tempi remoti, ad esempio da Carlo Magno che si faceva curare e faceva curare i suoi soldati le ferite con l'aloe vera dopo una battaglia e ci sono molti altri documenti storici che riportano l'utilizzo di questa portentosa pianta in moltissimi casi.
Mi sento di consigliarvi come ditta produttrice la casa americana FOREVER LIVING, questa ditta creata nel 1978 è oggi presente in oltre 150 paesi nel mondo, è presente in Italia dal 1999 con sedi a Milano Treviso e Roma. Mentre la casa madre è in Arizona, le sue piantaggioni di Alore Vera, perchè sono loro le paintaggioni con cui poi producono i vari prodotti che possiamo utilizzare, si trovano: nella valle del Rio Grande nel sud del Texas e nella Repubblica domenicana proprio perchè questa pianta necessiata di un clima secco e torrido per la sua buona crescita.
Inoltre mi sento di consigliare i prodotti Forever Living perchè hanno i marchi di certificazione che poche ditte riescono ad ottenere come Internetiona Aloe Science Council, M Halal, Kosher in rispetto delle leggi mussulmane ed islamiche. I prodotti nn vengono testati sugli animali e non contengono proteine animali; Questo è uno dei buoni, anzi ottimi motivi che rendono la Forever Living una ditta davvero seria.
Qui di seguito potrete trovare tutti i prodotti di questa azienda, che potete acqustare anche direttamente tramite sito, ma sequalcuno volesse chiedermi consiglio puo conttatarmi anche tramite la pagina facebook sarò ben lieta di aiutarvi, grazie
http://www.succoaloevera.it/moniat/homepage
PELLE SECCA
Si puo avere una pelle secca, al di là dei caratteri geneticamente ereditari, dopo un trattamento a terapia medica, o per fattori ambientali esposizioni al sole al vento al caldo al freddo, oppure causati da indumenti sintetici o dopo l'utilizzo di prodotti troppo aggressivi, ecc. Tutti questi fattori vanno ad alterare il film idrolipidico (uu rivestimento naturale della nostra pelle formato da acqua e grasso) causando pelle arrossata, screpolata piu sensibile agli agenti atmosferici, facilmente irritabile, che appare piu ruvida.
Le conseguenze sono un colorito piu grigiastro, pelle desquamata perdita di elasticita e morbidezza, si noteranno in questo modo maggiormente le scabrosità e le rugosità della cute.
Di rimendi ce ne sono diversi per riportare la pelle secca a un giusto equilibrio idrolipidico superficiale e di idratazione corretta, con prodotti sia esterni per tratamenti viso e corpo e con prodotti che vanno ad agire dall'interno con integratori o la stessa bevanda all'aloe vera ricca di minerali vitamine amminoacidi ecc.
CONSIGLIO:
Utilizzate tutti i giorni un lattedetergente per pulire in modo approfondito la pelle poi scuacquate con acqua tiepida tendente al freddo, e passate il tonico picchiettandolo. Dopo di che applicate un po di crema a seconda delle esigenze personali. Possiibilmente prodotti naturali non aggressivi, che riequlibiano il ph della pelle
PRODOTTI CONSIGLIATI:
-Aloe Cleanser deterge in modo profondo la pelle rimuovendo le impurita. (provato personalmente dopo aver passato un comune lattedetergente ed il batuffolo di cotone ha mostrato che con questo prodotto ho rimosso ancora piu impurita che con il latte detergente usato poco prima)
-Rehydrating Toner il tonico che grazie ai suoi componeti va a disinfettare i pori in profondita riformando il film idrolipidico che era stato rimosso in precedenza con il cleaner dando cosi di nuovo protezione alla nostra pelle. Vi consiglio ne passarlo con un batuffolo di cotone di fare un movimento verso l'alto e verso l'estrno del viso.
A questo punto applichiamo la crema da giorno Firming day lotion, che ci protegge anche dai raggi del sole altamente nocivi per tutte i tipi di pelle ma in particolare per quelle sensibili e/o secche, questa crema è idratante e ottima come base per il trucco. (puo essere associata ad altre creme che possono essere piu indicate per trattamenti specifici che andro ad illustrare nei prossimi giorni.
Oppure usiamo la crema da notte se stiamo andando a dormire
Recovering night creme: le creme da notte hanno un'azione diversa da qulle del girno perchè il nostro corpo svolge delle funzioni diverse, la notte il nostro corpo si rigenera, ad esempio il fegato lavora maggiormente, quindi mentre dormiamo ci rigeneriamo, "ricostruiamo" e questa crema appunto aiuta il processo di intregrazione e rigenerazione della nostra cute.
MASCHERE ED ESFOLIANTE: Poche persone hanno la buona abitudine di fare una maschera al viso o di utilizzare un esfoliante purtroppo invece questi trattamenti sono importanti per il benessere della nostra cute. L'esfoliante rimuove le cellule ormai morte che si depositano sull'estremita esterna della nostra pelle e che danno l'effetto colorito grigio e pelle squamata, bloccando la traspirazione della cute stessa. Quindi questo trattamento va fatto periodicamente e costantemente una volta a settimana secondo me è un buona abitudine. Poi la maschera anche questa fa parte del tratamento completo che dovremmo concederci regolarmente, perchè va ad apportare tutta una serie di nutrimenti alla nostra pelle che sono importanti per il suo buon mantenimento. In questo caso consiglio la Mask Powder che miscelata con l'attivatore (che serve proprio per portare piu in profondita nella pelle la maschera attivandone tutti i principi attivi), Aloe activetor.
Questi sono piccoli consigli che possono farvi avere una pelle piu tonica, piu luminosa e decisamente piu sana.
Tutti questi prodotti fanno parte della linea di prodotti della Forever, che personalmente trovo ottima e che ho potuto constatare veramente efficace sia utilizzando personalmente i prodotti sia verificando la loro validità tramite amici e conoscenti che li utilizzano.
Di seguito vi riposto il link per vedere voi stessi tutti i prodotti di questa casa americana leader nel suo settorie ossia creare prodotti di base aloe vera che loro stessi coltivano!
http://www.succoaloevera.it/moniat/homepage
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