Chi puo usufruire di un trattamento di riflessologia plantare...parte due

Come gia anticipato nell post precedente continuiamo a vedere chi puo sottoporsi ad un trattamento di riflessologia plantare, ma prima ricordiamo brevemente quali sono i benefici di tale trattamento
Il massaggio riflessogeno lavora sia sulla parte fisica e emotiva, aiuta a rilassare chi vi si sottopone gia in questo modo si ha un beneficio immediato, andando a lavorare per sciogliere le tensioni e lo stress che si accumula giornalmente andiamo anche a eliminare e prevenire una serie di disturbi ad esso collegati, insonnia, difficolta a digerire, emicranie, problematiche alla circolazione linfatica, alle articolazioni, ecc.

Abbiamo visto che neonati e bambini possono ricevere un trattamento riflessogeno senza nessun problema anzi ricevendone ottimi benefici, oggi vediamo altre casistiche.

DURANTE UNA GRAVIDANZA
Sono stati fatti diversi studi in merito dai quali è risultato che le donne in gravidanza che hanno permesso di farsi fare un ciclo di almeno 10 sedute di riflessologia plantare hanno potuto affrontare tutto il percorso di gravidanza in modo piu piacevole, e utilizzare meno gli antidolorifici nei casi d'induzione al parto. Proprio perchè tramite questi massaggi si fa un'azione di rilassamento, di drenaggio quindi contro il gonfiore e dolore alle gambe e contro i dolori come quelli muscolari tipo quello lombare.
Riepilogando per una donna in gravidanza la riflessologia planare aiuta a:
Rilassamento generale, e gia questo ha un effetto importante sul nostro fisico.
Contro il gonfiore andando a drenare i liquidi in eccesso ed eliminare tossine
Aiuta ad alleviare i dolori
Questo permette di affrontare in modo decisamente piu sereno e piacevole tutto il periodo d'attesa.

ANZIANI
La Riflessologia plantare nei soggetti anziani aiuta a rallentare le problematiche che l'avanzare dell'età comporta, come dolori articolari, problemi alla circolazione, difficolta a ripulirsi dalle tossine sia a livello intestinale che urinario, eventuali problemi d'incontinenza, problemi anche legati alla mobilita a livello muscolare.
Ricordiamoci sempre che la Riflessologia plantare puo essere un ottimo aiuto alle cure mediche non me sostituisce, ma tramite questo trattamento possiamo diminuire l'uso di farmaci o prevenire /rallentare disturbi e patologie varie.

Un altro ottimo motivo per fare dei trattamenti di riflessologia plantare è il contatto perchè da la possibilita di creare una sorta di complicita che aiuta anche a livello psicologico. Specialmente in soggetti anziani come per i bambini il contatto umano è fondamentale, tramite il quale si possono anche attenuare, eliminare o prevenire diverse problematiche legate alla sfera psico-emotiva.

I benefici della riflessologia plantare

Resto sul tema massaggio riflessogeno, ci tengo a ribadire che la riflessologia plantare non cura ma puo essere molto utile come trattamento di sostegno e/o prevenzione. Le malattie vengono curate dai medici nelle apposite sedi; un riflessologo, non è un medico di conseguenza non cura, ma senza dubbio aiuta.
Pensate che questi trattamenti aiutano principalmente a rilassare e a sciogliere tutte le tensioni che la vita quotidiana ci provoca come lo stress da lavoro ad esempio. Quanti problemi ci crea lo stress, a livello sia mentale che fisico? Coinvolgendo ogni parte di noi anche quella emotiva! Ecco la riflessologia va a lavorare su queste sfere al fine di aiutare chi vi si sottopone atogliere quei blocchi che la vita quotidiana ci porta ad avere e che inizialmente si sviluppano in semplici disturbi ma nel passare del tempo diventano veri e propri problemi prima e patologie poi

CHI PUO SOTTOPORSI AI TRATTAMENTI RIFLESSOGENI?

Curiosando un po su internet per avere qualche informazione in piu si possono scoprire tanti articoli interessanti in materia.
I NEONATI
Sembra che sempre piu ospedali utilizzino questo massaggio nel reparto neonatologia e che i neonati siano molto ricettivi nel trattamento dolce.
La riflessologia su di loro viene fatta per diversi motivi tra cui: irrequietezza, difficoltà a dormire, anche per le coliche gassose.......

I BAMBINI
E' un ottimo sostegno alle terapie convenzionali nei casi di bambini malati, proprio perchè oltre ai benefici di cui gia accennato prima è importante per i bambini trovare giovamento nel "giocare" con i propri piedi e le proprie mani quindi, leggevo, che è un'ottima terapia "insegnare" ai piccoli una sorta di riflessologia per prendere consapevolezza di se stessi tramite i benefici riportati dalla riflessologia. Avere piu consapevolezza del proprio corpo aiuta ad essere piu sicuri di se stessi e quindi di conseguenza piu forti.
Ma oltre a questo possimo citare un'altro beneficio che apporta la riflessologia plantare ad esempio ha la capacita di abbassare la temperatura corporea e quindi puo essere utilizzata per evitare o diminuire l'utilizzo dei farmaci nei soggetti piu ostinati.

Questi sono solo due esempi di chi puo usufruire dei trattamenti di riflessologia plantare. Ma ci sono molti altri casi come:
Durante una gravidanza
Anziani
Disabili
E tutti coloro che hanno voglia e/o bisogno di un trattamento risanatore anche se non si hanno problemi "gravi".
Può essere utilizzato anche a sostegno di trattamenti estetici anticellulite perchè si lavora anche sul sistema linfatico, e qui entriamo piu nella mia sfera di competenza, migliorando il drenaggio delle tossine e dando una marcia in piu al massaggio estetico.
Sempre restando nell'estetica puo dare piu valore a un massggio decontratturante, quindi va benissimo anche per gli atleti e gli sportivi....

Ma un passo alla volta per ora mi fermo qui e se v'interessa scoprire un po piu nel dettaglio le singole voci sopracitate dovrete pazientare e aspettare il prossimo articolo
Per oggi grazie e buona giornata

Mai fatto un massaggio riflessogeno?

Moltissime persone nn sanno ancora cosa sia la riflessologia in particolare la riflessolofia plantare; Oggi voglio provare a spiegarvela in modo veloce e semplice senza entrare troppo nel dettaglio e rendere un argomento cosi interessante decisamente tedioso.
E' un trattamento che attraverso la digitopressione di alcuni punti sotto la pianta del piede o il palmo della mano porta benefici in tutti i punti del corpo. Il trattamento di rilfessologia non si sa bene quando fu inventato ma diversi documenti ne collegano l’applicazione gia oltre 5000 anni fa in Cina ed India, trattamento poi andato sempre piu sostituito dall’agopuntura, ma abbiamo anche la possibilita di trovare raffigurazioni degli antichi egizi intenti a fare trattamenti di riflessologia plantare; O addirittura si dice che anche gli antichi Incas ne facessero utilizzo e quindi si parla di ben 12000 anni fa. Le teorie sono molteplici ma di certo nel 1800 questo trattamento fu ripreso e studiato dal prof. Fitzgerald portando cosi all'attenzione della classe medica questi studi, stabilendo che il corpo umano puo essere suddiviso in zone distinte.

Immaginiamo di dividere con cinque linee verticali che vanno dalla testa ai piedi, partendo dal centro andando verso l'esterno il nostro corpo ed ognuna di queste zone è riconducibile ad una zona diversa sotto la pianta del piede, che corrisponde ad un organo interno o esterno del nostro corpo, i punti riflessogeni, tramite i quali con la giusta pressione applicata si possono sbloccare i flussi di energia legati agli stessi organi, che per qualche motivo essendo bloccati ed quindi di interrotti finiscono per creare un disturbo fisico.

Ma non dobbiamo dimenticare anche la parte mentale e spirituale legata alla terapia zonale, come viene definita la riflessologia; Molto importante è che, la persona che riceve il massaggio riflessogeno riesca a rilassarsi completamente possa liberarsi da  tutte le barriere che la mente crea al fine di permettere il giusto intervento del riflessologo.
Naturalmente sta anche alla bravura dell'operatore riuscire a portare il "cliente" al giusto stato di rilassatezza per poter raggiungere dei risultati tramite questi massaggi.
Che vi assicuro sono davvero piacevoli e funzionano, se nn fatti con tecniche troppo "dure" come fanno gli orientali. Molti pensano che se non si fa una pressione tanto forte da fare male non si ottengono dei risultati; Niente di piu sbagliato, si puo fare un massaggio riflessogeno senza fare del male a chi sta subendo il trattamento, c'è da dire che inevitabilmente il paziente potra sentire piu o meno "dolore" anche con un massaggio delicato in alcuni punti del piede questo è appunto dovuto ai famosi blocchi e disturbi di cui parlavo all'inizio, fastidio che verra sempre meno percepito ad ogni seduta, segno di sblocco e quindi miglioramento fisico.
Provare per credere!!

avete bisogno di consigli o volete provare sono a disposizione contattatemi pure

LA LAVANDA

Questo piccolo arbusto ha come particolarità i suoi fiori di colore azzurro violaceo, molto apprezati nel campo della cosmesi come in profumeria e in farmacologia.
Il suo profumo la rende famosa in tutto il mondo, basti pensare ai saponi o ai profumi per ambienti, e subito dopo ci viene alla mente la Provenza, rinomata per la coltivazione di questa pianta, sembra che nei mesi di luglio e agosto questa regione francese sia un vero settacolo con questi campi che sembrano un mare viola.
Ma non tutti forse sanno che:
gl'infusi di lavanda hanno un potere rilassante, rinfrescante e tonificante, mentre i fiori se macerati in alcool sono molto efficaci per camare le tensioni muscolari.
Un'altra curiosità è riservata all'epoca del suo utilizzo sembra che gia nell'antica Roma si usasse l'olio di lavanda per profumare l'acqua dei bagni termali e da li in avanti si prese anche l'abitudine a mettere i fiori nelle tasche per profumarli. Quindi il suo utilizzo si protrae ormai da secoli.

Nella cosmesi viene utilizzata per creme viso, creme corpo, dopobarba e shampoo, proprio per e sue caratteristiche lenitive, rinfrescanti e tonificanti è molto indicata per e pelli grasse o impure. E' comunque ottima anche come antisecchezza quindi da usare come ammorbidente per i piedi anche per l'effetto deodorante e bateriostatico.
Come ga detto il suo rofumo è rilassante quindi ad esempio i sali da bagno aiutano a togliere tutte le tensioni accumuate durnte il giorno, c'è chi ne possiede un sacchetto sotto il cuscino per aiutarsi a dormire meglio; Inoltre l'olio essenziale ala lavanda puo risultare utile contro i reumatismi, è decongestionante e antisetica.
Per concludere tra i vari utilizi c'è anche quello gastronomico, ebbene si la lavanda si puo bere preparando un infuso da addolcire con l miele, ma non solo viene usato come aromatizzante per doci e biscotti, ci si possono fare marmelate e molto altro ancora. Pensate è un buon digestivo e aiuta a combatere le coliche.

 LEGGENDA

Un giorno tra la lavanda slvatica della montagna di Lure, naque una bellissima fata bionda dagli occhi azzurri, fata Lavandula. Questa splendida creatura per trovare un posto dove vivere si mise a sfogliare le pagine di un libro e in una delle pagine trovo raffiguratoil paesaggio della Provenza con e sue terre aride e desolate. Questa immagine la ratristo cosi tanto che le scese una lacrima color lavanda che bagno il libro macchiando di questo colore tutta la pagina. Nel tentativo di porre rimendio tentando di pulire alte lacrime caddero sulla pagina imbrattandola ancora di piu; Cosi a ninfa decise di colorare il cielo della paginadi un blu acceso in modo da occultare le macchie.  dal quel momento la Provenza è il cuore della coltivazione della lavanda, e sembra che tutte le fanciulle nascano bionde e con glo occhi azzurri, ed ogni volta che guardano il cielo blu sopra i campi di lavanda in fiore le loro iridi si colorino con delle pagliuzze di color lavanda.

L'OLIVO TRA REALTA' E LEGGENDA

Oggi voglio parlare "brevemente" della pianta dell'olivo e dei suoi innumerevoli benefici dall'alimentazione alla cosmetica, raccontandovi anche una tra le leggende che ne narrano la "forza"
 Tutti sappiamo che il frutto dell'olivo è oro per l'uomo ed è ancora di più un tesoro per l'Italia e il Mediterrano.
L'olivo è definito un albero dai rami ritorti, annodati erugosi, il che ci riporta alla memoria una figura vecchia ma anche tanto saggia.

I suoi frutti, le olive, sraggiungono la maturità n Ottobre ma generaemtne la raccolta viene fatta tra Novembre e Dicembre, la loro dimensione varia in base al tipo di varietà dellalbero.
Il loro olio è detto oro liquido,il cui utilizzo risale a secoli fà e non solo nell'alimentazione, ma l'olio di oliva veniva utilizzato anche per accendere le lampade e per gli unguenti. d ancora oggi grazie alle sue numerose virtù viene utilizzato nei cosmetici di più alta qualità.
L'olio extra vergine di oliva, possiede le vitamine A, E, D e K ed è un forte antiossidante quindi combatte l'invecchiamento cellulare; oltre alle vitamine contiene acidi grasi e sali minerali, grazie ai quali applicandolo sulla pelle si possono avere molteplici utilizzi dal lenire arrossamenti e irritazioni a prevenire in modo deciso la secchezza e le screpolature per finire a rendere la pelle morbida e la giusta produzione di sebo la dove necessita.

A livello alimentare è conosciuto come uno dei protagnisti della dieta mediterranea, contribuisce a ridurre il colesterolo cattivo, aiuta ad azionale la produzione di bile mettendo in buon movimento tutto il proceso intestinale, aiuta a ridurre la pressione arteriosa quindi è un ottimo agente nella prevenzione dele malattie cardiovascolari, inoltre produce una sensazione di sazietà quindi è un ottimo alimento anche da usare per le persone in sovrappeso. Ma attenzione come tutte le cose l'utilizzo esagerato non è consigliato proprio perchè è un alimento ad alto valore calorico specialmente per chi è a dieta.

LEGGENDA
Secondo una leggenda greca l'origine di Atene è legata a questo meraviglioso albero; Gli Dei sempre pronti a farsi guerre e dispetti utilizzando l'essere umano come pedina hann un ruolo importante nella nascita di questa antichisima città; n particolar modo Atena e Poseidone che si contendevano il ruolo di protettore della città. Così Zeus resosi conto dell'ennesima disputa tra gli abitanti dell?lipo decise di risovere la faccenda con una piccola sfida, colui che aves portato il regalo piu utile all'umanità avrebbe vinto.
Cosi Poseidoe si presento agli umani con un cavallo, animale di grande bellezza, regale e di grande forza anche nei lavori piu duri nonchè un animale veloce per permetere all'uomo di spostarsi in tempi piu brevi. Poi toccò ad Atena che si presento all'uomo con un piccolo ramo di ulivo ed inizio ad elencare le innumerevoli virtù del suo dono, spiego quindi che l'olivo è un albero forte, longevo e che tramite i suoi frutti si posono condire gli alimenti, che è rinvigorente, aiuta a curare le ferite ed infine ma non eno mportante poteva l'olio essere usato per tenere accese le lampade.
Inutile dire che questo fu il dono piu utile e gradito dall'uomo e che la Dea fu la vincitrice della disputa diventando la protrettice della città che ancora oggi appunto si chiama Atene.

Se avete altre leggende da aggiungere o volete dire cosa ne pensate su questa pianta, sul post, ecc potete commentare liberamente, sempre con educazione mi raccomando eh eh. Sentitevi liberi anche di dare informazioni in piu o piu specifiche sull'argomento trattato se ritenete giusto

Grazie come sempre di avermi dedicato qualche minuti di attenzione
Monia

UNO SHAMPOO CHE AIUTI AD ALLEVIARE IRRITAZIONI AL CUOIO CAPELLUTO MA CHE SIA DELICATO ADATTO A TUTTI I TIPI DI CAPELLI?

Oggi, voglio consigliarvi uno shampoo che sia adatto a tutti i tipi di capelli, ma che al tempo stesso lavori sul ph della pelle andando a risolvere le problematiche legate al cuoio capelluto e di consegunza a risolvere problemi di capelli grassi, o forfora ecc.

Lo Shampoo che vi consiglio si chiama ALOE - JOJOBA Shampoo è sempre un prodotto Forevr Living perchè voglio continuare a consigliarvi prodotti di ottima qualità e che funzionino.
Questo Shampoo grazie all'apporto del gel stabiliato dzi Aloe Vera va a riequilibrare il ph della pelle quindi non è ottimo solo per i capelli, ma anche per il cuoio capelluto; In che modo? Prima di tutto perchè nutre sia i capelli che la nostra cute ed essndo, l'aloe vera, anche un ottimo antinfiammatorio permette di alleviare e contrastare le affezioni del cuoio capelluto, andando a coadiuvare le difese immunitarie contro batteri e funghi che possono crearsi sempre sulla cute. In questo modo garantisce la risoluzione totale o quasi del problema forfora che non è altro la pelle che si squama dovuta a delle infiammazioni cutanee o del ph nn equilibrato e quindi troppo secco che crea le scagliette di pelle che al nostro grattarsi vanno fastidiosamente ad imbiancare le spalle come una nevicata in montagna. Oppure nel caso contrario di un eccesso di produzione di sebo nell'equilibrare il ph si avranno capelli meno grassi.
Mentre l'azione del Jojoba che è uno straordinario emoliente restituisce morbidezza sia alla pelle che ai capelli, ne restituendzone forza e volume, fortificandone le punte e favorendo anche in questo caso l'elminzaione del sebo in eccesso. Infine aiuta a rendere i capelli piu discrcabili sia da bagnati che d'asciutti, quindi ottimo anche per i bambini.
Riasumendo le caratteristiche di questo Shampoo:
- E' uno shampoo DELICATO
- Allevia le irritaioni del cuoio capelluto
- Adatto a tutti i tipi di capelli
- Deterge e mantiene sani capelli e cuoio capelluto, dona luminosita e maleabilita ai capelli, aiuta ad eliminare la forfora e allevia il prurito del cuoio capelluto, idzrata i capelli rendzendzoli piu forti e piu sani, elimina il problema dezi capelli unti.
Insomma uno shampoo dazvvero ottimo daz provare assolutamente e sono certa come per tutti i prodotti che vi ho cnsigliato e avete provato ne resterete entusiasti

Questo shampoo è acquistabile anche tramite internet QUI!